منتـــديـات النـواصـره

الثلاثاء، 31 يوليو، 2012

لطرد رائحة الفم الكريهة

لطرد رائحة الفم الكريهة

غسول بنت عذارى للفم


1. مطهر ممتاز

2. ماص للروائح الغير مستحبه من الفم

3. يغير المذاق فى الفم لفتره طويله

4. يطيب رائحة الفم ويجعلها منعشه طول اليوم ويفضل استخدامه بعد كل وجبة.


المكونات :

1. زجاجة ماء ورد كامله

2. ملعقة طعام بيكنج صودا (بيكربونات الصوديوم)Baking soda

3. نصف ملعقة شاى دارسين مطحون

4. ونحتاج لقمع ( محقان) لسكب السوائل فى الزجاجه..وشاش أو شبك ورق الشاى


الطريقه:

* يسكب ماء الورد فى كوب كبير أو اناء ويوضع فى الميكروويف لمدة دقيقه حتى يسخن.

* نضع على ماء الورد الساخن المكونات ..ملعقة البيكنج صودا مع التحريك حتى يذوب
و من ثم نصف ملعقة شاى من الدارسين ويحرك جيدا .

* نحضر القمع ونضعه فى فوهة الزجاجة ونسكب ماء الورد المخلوط كله.

* ونعيد سكب ماء الورد المخلوط فى الكوب الكبير مع وضع شبك الشاى
( وهذا لازالة ذرات الدارسين من الخليط)

* نرجع نسكب ماء الورد الخالى من ذرات الدارسين الكبيرة فى الزجاجة

* وبهذا يكون غسولنا جاهز للاستخدام


ملاحظاتى:


* أفضل ترك الغسول فى درجه حرارة الغرفه أول يوم ومن ثم حفظه فى الثلاجه وبعد كل استخدام
يرجع للثلاجه.
* وممكن حفظه فى درجه حرارة الغرفه على طول
* هذا الغسول مدة حفظه طويله والكميه تكفى لشهر واذا زاد استخدامه ممكن صنع زجاجتين.
* مع أول استخدام بتحسون بطعم غريب يشبه طعم الملح الخفيف والورد والدارسين وبعد ثوانى
بتدعون لى بالخير..لان الطعم فى الفم بيكون روعه والاحساس بالانتعاش ميه ميه
وطول اليوم رائحة فمكم بتكون ولا أحلى...والبيكنج الموجود بيحافظ على قتل البكتيريا الموجودة
وعلى صحة الفم من التسوس وعلى نظافة اللسان وتطهير البلعوم من اى التهابات.


نصيحتى:

لا تنزعجون من اول ثانيه تستطعمون فيها الغسول, بعد الغرغرة ..بتحسون بروعة المذاق
ولا تتغرغرون بالماء بعد الغسول..فقط الغسول وعيشوا حياتكم



الأحد، 29 يوليو، 2012

الزبادى وحرق الدهون

الزبادى وحرق الدهون




ثبت أن الزبادي يمكن أن يغير من قدرة الجسم على حرق الدهون ، مما يجعله يفقد الدهون ويحتفظ بالعضلات .

وهذه الدراسة الحديثة التي قدمها طبيب يدعى "مايكل زيميل" وهو أستاذ للتغذية في جامعة تينيسي وجدت أن الأفراد الذي تناولوا الزبادي خالي الدسم قد فقدوا أوزانا أكبر بكثير مما فقده آخرون كانوا يتبعون حمية قليلة السعرات فقط .

وفقد آكلو الزبادي 22 % من أوزانهم و 61 % من دهون الجسم الاجمالية ، و 81 % من الدهون الموجودة في منطقة البطن أكثر من المجموعة التي لم تتناول الزبادي واكتفت بحمية قليلة السعرات ، وذلك في فترة 12 اسبوعا .


ويعتبر فقد الدهون من منطقة البطن شيء طيب للغاية حيث أن أخطر أنواع زيادة الوزن هي تلك التي يتجمع فيها الدهن في هذه المنطقة ، والتي يشبه فيها الجسم شكل التفاحة ، وفيها تزيد نسبة الاصابة بأمراض القلب والسكر والسكتة الدماغية وبعض أنواع السرطان .

وساعد أكل الزبادي الغني بالكالسيوم الى فقد أكثر من بوصة في مقاس الوسط بالمقارنة بمن لم يتناولوا الزبادي ، حيث يعتبر الباحثون أن نسبة الكالسيوم في الغذاء هي التي تحفز الجسم لحرق مزيد من الدهون وعدم تكون كميات جديدة منه في الجسم .



ويعتقد الباحثون أن الغذاء القليل في الكالسيوم يزيد من انتاج انزيمات منتجة للدهون ، ويقلل من نشاط الانزيمات التي تكسر الدهون ، والنتيجة خلايا دهنية أكبر وأكثر دهونا .









طريقة سهلة لتحضير ماء الورد

طريقة سهلة لتحضير ماء الورد






من المعروف ان ماء الورد مفيد جدا للبشرة .لهذا لا يمكننا ان نتسغني عنه


و هناك طريقة سهلة جدا و بسيطة لتحضير ماء الورد في البيت دونما حاجة الى جهاز التقطير


الخاص بذلك و تتمثل الطريقة فيمايلي :




المقادير :

1 . قارورة ماء معدني نصف لتر.
2. اربع وردات جميلة (الورد الخاص بالتقطير الذي لونه وردي و رائحته زكية)

الطريقة:





- نقوم بغلي الماء في اناء .
- عند وصوله لدرجة الغليان نزعه من على النار و نضع بتلات الورود فيه و نتركها تنقع لمدة نصف ساعة .
- عندما يبرد الماء نقوم بتصفيته من البتلات و وضعه في قارزرة زجاجية .

و الان اصبح لديك ماء ورد طبيعي و منعش و جاهز للاستعمال.

و لعلمكم هذه طريقة مجربة و ناجحة








مخاطر منتجات ومستحضرات تفتيح البشرة

مخاطر منتجات ومستحضرات تفتيح البشرة

حذر أخصائي في الأمراض الجلدية
من مخاطر ‏استخدام المنتجات والمستحضرات التي تروج تحت ذريعة تفتيح لون البشرة وإزالة البقع ‏ ‏والنمش والكلف وإعادة صفائها.‏ ‏
وقال رئيس قسم الأمراض الجلدية في المستشفى
الأميري الدكتور حجاب العجمي ‏ ‏لوكالة الأنباء الكويتية (كونا) إن خطورة

هذه المنتجات تكمن في "عدم خضوعها للرقابة الدوائية ‏ ‏والقانونية المناسبة
مما يفتح الباب على مصراعيه للتلاعب بالمكونات

التركيبية ‏ وإضافة بعض المواد المعروفة بآثارها الجانبية الشديدة
أو بدرجة عالية من السمية ‏ ‏لإعطاء
نتائج سريعة دون أي اعتبار آخر".‏ ‏

وأكد العجمي أن مكونات هذه المنتجات تؤدي إلى أضرار
بالغة ليس بالبشرة وحدها ‏ ‏بل يتعداها إلى أجهزة الجسم الداخلية مثل
الكبد والكليتين
في حالة وصول ما يكفي ‏منها للدم.‏ ‏
وحول المنتجات التي قد يكون عليها نوع من الرقابة
النسبية أوضح أن درجة ‏ ‏فعاليتها مشكوك فيها خصوصا

إذا لم يثبت تجربتها علميا ولم تمر بالمراحل ‏ ‏الاختبارية
المعتمدة والمتعارف عليها عالميا، وبالتالي تنتفي منفعتها

وتدخل في ‏ ‏دائرة الغش التجاري بدافع الربح المادي فقط.‏ ‏
وأشار إلى أن استخدام مثل هذه المنتجات دون استشارة طبية قد يؤدي إلى التأثير ‏
‏السلبي على البشرة والذي قد يتراوح من تحسس جلدي

بسيط مصحوب باحمرار خفيف وتقشير ‏ ‏في حالة استخدامها
على منطقة محدودة جدا من الجلد إلى
ما يعرف بالتهاب الجلد ‏ ‏التماسي وهو عبارة عن تهيج شديد مصحوب بتقرحات وحكة.‏ ‏
وقال إن درجة شدة التهيج الناتجة عن
هذه المنتجات قد تصل في بعض الأحيان إلى ‏
إحداث حروق جلدية كيميائية مشيرا إلى أنه يمكن أن يترتب عليها
بعد تلقيها العلاج ‏ ‏المناسب زيادة في درجة الاسمرار وتكون بقع جلدية داكنة
في تلك المناطق المصابة ‏ ‏خصوصا مع البشرة السمراء.
وقال العجمي إن تلك الالتهابات قد تعقد الأمور وتطيل أمد
علاجها مع ما ‏ ‏يصاحب ذلك من تشويه لمظهر الجلد وبالتالي يؤثر
سلبا على نفسية الشخص المصاب.‏ ‏
وشدد على ضرورة معرفة وفهم طبيعة البشرة السائدة في
منطقتنا العربية على وجه ‏ ‏العموم ومنطقة الخليج بشكل خاص
والتي تتكون في الأغلب من بشرة سمراء بدرجات لونية ‏ ‏متفاوتة تعتمد بشكل أساسي على
كمية وكثافة مادة الملايين المسؤولة عن اللون في ‏
‏الخلايا الصبغية للجلد والتي بدورها قد ترتبط بعوامل وراثية وجينية أو بيئية ‏مختلفة.

‏ وأوضح العجمي أن البشرة السمراء تختلف في نواحي
معينة عن البيضاء عند ‏ الأوروبيين أو الصفراء لأهل الصين وجنوب شرقي آسيا
مشددا على الحرص في التعامل مع ‏ ‏هذا النوع والذي يكون بطبعه أكثر
عرضة للاسمرار وتكون البقع الداكنة خصوصا في ‏

الأماكن التي قد تتعرض للالتهابات جراء الاستخدام غير السليم
للمنتجات الدعائية ‏ أو نتيجة لبعض الأمراض الجلدية أو حتى
من التعرض الزائد لأشعة الشمس لفترات طويلة.‏

وأكد أن وزارة الصحة تولي هذا الجانب اهتمامها وتسعى دائما للتوعية الصحية ‏
‏المناسبة سواء بصفة دورية أو عند الحاجة لذلك
في مواجهة ظروف معينة مشيرا إلى ‏ أنها تعمل أيضا بالتنسيق
مع الجهات الرسمية المعنية الأخرى على استصدار القوانين ‏ ‏الخاصة
لتنظيم عملية تداول واستخدام مثل تلك المنتجات واتخاذ
ما يلزم من خطوات ‏ إجرائية لمواكبة
المستجدات والمتغيرات في مجال الصحة.‏ ‏
ودعا العجمي إلى عدم الانجذاب وراء الإعلانات والدعايات التجارية
ولا حتى
‏ ‏النصائح الفردية والشخصية من غير المتخصصين
والرجوع لأهل الاختصاص والخبرة في ‏
‏مجال الأمراض الجلدية والمتواجدين في جميع
مستشفيات ومراكز الصحية المنتشرة في ‏ ‏الكويت.‏ ‏
ونصح بعدم الإكثار والمبالغة في استخدام
المواد والمستحضرات الكيميائية ‏ ‏والعطورات
والبخور وغيرها وعدم زيادة التعرض الزائد وغير
المبرر للشمس المباشرة ‏ ‏دون أخذ الاحتياطات اللازمة
مثل وضع المستحضرات المناسبة لحماية الجلد بعد

‏ ‏استشارة الأطباء المتخصصين وارتداء الملابس الملائمة
لا سيما في الفترة الواقعة ‏ ‏بين الساعة الـ10 صباحا والرابعة بعد الظهر أثناء فصل الصيف







الخميس، 26 يوليو، 2012

بالبرتقال والعسل وجه بلا حبوب

بالبرتقال والعسل وجه بلا حبوب



تحلمين ببشرة صافية لامعة جميلة، خالية من الحبوب التي تؤرقك وتحجب جمالك، عزيزتي، نحن نحقق حلمك ونقدم لك بعض النصائح الطبية والوسائل الطبيعية التي تعيد جمال وجهك وتخلصك من الحبوب وآثارها نهائيًا - بإذن الله.


في البداية يؤكد الدكتور سبيرو فاخوري في كتابه موسوعة المرأة الطبية أهمية:

1 - عدم الانسياق وراء الدعايات والإعلانات في الصحف والتليفزيون، عن مختلف المستحضرات، من مراهم، ومساحيق لمعالجة حب الشباب؛ لأنها تحتوي على مواد كيماوية تؤذي البشرة.


2 - لا تجربي أي مستحضرات قام بتجربتها غيرك، وإنما عليك استشارة الطبيب أولاً.


3 - لا تجعلي الخوف والقلق يسيطران عليك، واطمئني أن حب الشباب لا يترك أية آثار بعد العلاج.


4 - لا تعبثي بالحبوب بدلكها، أو نبشها بأصابعك؛ لأن هذا يثير الجراثيم، وينقلها من مكان إلى آخر في الوجه.


ويقدم لك خبراء التجميل بعض الوسائل الطبيعية لمعالجة حب الشباب، ولكن عليك عزيزتي المداومة والصبر حتى تلمسي النتيجة.





الزبادي: يدخل الزبادي في كثير من مستحضرات العناية بالبشرة، خاصة الأقنعة، وذلك لمفعوله المرطب والمغذي للبشرة، ويمتاز بأنه يساعد على زوال بقع الوجه والحبوب، لذا يستخدم كمنظف جيد للبشرة الدهنية، ويدهن به الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم يشطف بالماء الدافئ.


البقدونس: قد يستخدم منقوعه أو بذوره إذا وضعت في الماء، وغُليت لمدة ربع ساعة في تنظيم البشرة الدهنية أو المصحوبة بظهور حب الشباب ، وله أثر فعَّال في تخليص المسام من الدهون الزائدة والأتربة المترسبة.



الليمون:
يمزج عصير ليمونة مع القليل من ماء الورد، ويوضع على الوجه لمدة نصف ساعة، ثم يغسل بماء دافئ، وتكرر هذه العملية لمدة 15 يومًا، وسوف تقل الحبوب تدريجيًا، أيضًا مسح البشرة بقشرة الليمونة الداخلية {البيضاء} قبل غسلها بالماء يقلل الحبوب، كما يمكن مزج ملعقة ليمون وملعقة قرفة مطحونة ووضع المزيج على المنطقة المصابة بالحبوب.





قشر البرتقال

يطحن قشر البرتقال مع بعض الماء ويوضع على الوجه، أيضًا يمكن وضع عصير برتقالة مع ملعقة عسل بعد أن يسخن على النار، ويقلب مع البرتقال، ويوضع على الوجه بعد أن يبرد، وهذا القناع مفيد لعلاج الحبوب، ولكل أنواع البشرة.




العسل والقرفة

تمزج ثلاث ملاعق من العسل مع ملعقة قرفة، ويوضع المزيج على المنطقة المصابة بالحبوب قبل النوم ويغسل في الصباح، وستختفي الحبوب إذا استخدم هذا القناع بانتظام لفترة.


ويؤكد خبراء التجميل أهمية تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة لما له من أثر واضح كمضاد لبقع البشرة والشوائب، ويعمل على تحسين لون البشرة وصفائها بوجه عام.


سيناء ارض الفيروز وعبقرية التاريخ

سيناء ارض الفيروز وعبقرية التاريخ



هي الارض التي مر بها ولجأ اليها أنبياء الله فسار ابراهيم عليه السلام قاصدا مصر قأقام فيها فترة

ثم عاد مع زوجته سارة والسيدة هاجر التي تزوجها وانجب منها سيدنا اسماعيل جد النبي الكريم

محمد صلي الله عليه وبارك

--عبرها يوسف ابن يعقوب وعاش فيها واصبح عزيز مصر .

--- اتجه اليها موسي وعاش هناك وتزوج ابنة شعيب في مدين وهناك كلم ربه وتلقي الالواح

التشريعية في الوادي المقدس طوي

---وعلي تاربها مات موسي وهارون .

--- وعليها مرت العائلة المقدسة مريم والمسيح عيسي ابن مريم

1- وفي أعلي جبل موسي كنيسة صغيرة ومسجد

2- علي مدخل مدينة سانت كاترين قبر النبي صالح وقبر هارون وهما مزاران دينية


3- أما دير سانت كاترين وهي شهيدة قبطية من الاسكندرية يقع عند قاعدة جبل موسي

ويتكون من الكنيسة الكبري وكنيسة العليقة والمسجد الفاطمي ومكتبة الدير التي تضم الكثير .


من المخطوطات المكتوبة باليونانية والعربية والوثائق التاريخية كوثائق العهد والأمان من


ملوك وامراء مصر الي رهبان الدير ويحتوي ايضا علي ايقونات اثرية النادرة للسيدة العذراء

والسيد المسيح والشهداء خاصة الشهيدة سانت كاترين

ويحوي الدير الكثير من المقتنيات الاثرية مثل التحف المعدنية والذهبية والفضية والابواب

الخشبية الاثرية والرخام .

3- ويميز سيناء الطريق الحربي الكبير ومازالت آثاره باقية - ثم مناجم الفيروز والنحاس

والطريق الحربي هو طريق ساحلي معروف من عصور ماقبل الاسرات الفرعونية القديمة

4- اضيف الي هذا الطريق الطريق الاوسط من راس خليج السويس مارا بمدينة نخل الي العقبة


5- اما مناجم النحاس في سيناء بدأت قبل ظهور الاسرة المصرية القديمة الاولي

6- اتصلت مصر عن طريق الساحل بالشاطئ السوري لجلب خشب الارز من لبنان من عهد

الاسرة الفرعونية القديمة الاولي

وبهذه الاخشب صنعت الاساطيل المصرية الحربية القديمة


7- كان الطريق البري يبدأ من حصن سيلا قرب مدينة القنطيرة ثم يسير محاذيا للشاطئ ثم الي العريش ورفح ثم غزة

اسم هذا الطريق --حورس - كان ومازال من اهم الطرق الحربية علي مر العصور لذلك شيدت عليه

اهم الحصون والقلاع وعددها 12 قلعة منها =

----- قلعة الجندي علي راس تل الجندي ويصل ارتفاع التل 2150 مترا فوق سطح البحر

وترجع اهميتها ان - صلاح الدين الايوبي - وشقيقه الملك العادل احبطا محاولة قام بها امير

الكرك ريجنالد شاملتون علي نقاط في البحر الاحمر وخليج العقبة للوصول الي مكة والمدينة

المنورة

----- شيد صلاح الدين الايوبي قلعة سميت باسمه عام 1187 م وتقع هذه القلعة علي جزيرة

تسمي جزيرة فرعون و وقد حمت الشواطئ المصرية والحجاز والاردن وفلسطين وساهمت

في درء اخطار الحملات الصليبية وحمت الطريق التجاري القديم

اللهم احم هذه البقعة الطاهرة من ارض مصر

روآية صح فقيرة لكن بالأخلاق كبيرة كاملة

روآية صح فقيرة لكن بالأخلاق كبيرة كاملة

للكــآتبة / Ms.hajar ..


البارات الاول
ملاگ:اهـ يبه لا لا
ابو ملاگ:شب ولا صوت
ملاگ وهي تصيح:انشالله حاضر
ابوملاك:اسمعي نايف رجال له فلوس كثيره وانا وافقت وكل الفلوس راح اخذهم
ملاگ:ط ي ب ا ن ا و ش ا س و ي
طيب انا وش اسوي}
ابو ملاك:راح ياخذك بكراً واللحين تقولين لليشيخ موافقه
ملاگ:انشالله
الشيخ:ملاك سعود.... هل انت موافقه ع نايف عبدالعزيز..،
ملاگ:اي ياشيخ
ابو ملاگ:يلله وقعي
وقعت ملاك
ابو ملاك:حياك نايف
نايف <مجنون يبيع بنته عشان فلوس>:هلا بك لازم اشوفه
ابو ملاگ:أگيد هذا من حقگ
وقال له
ملاگ:ياربي انا ماعندي ملابس حلوهـ اوف الله يرحمگ يايمه ضعت بعدگ اي مرام
ملاگ:الوو مرام ابي فستان عندك مره حلو
مرام:؟؟ليش وش فيك
ملاگ....قالت السالفه
مرام:انشالله اللحين اجيبه خوذي شاور ع مابال اجيبه
ملاگ:أوگ
ملاگ:جعدت شعره وحطت قلوس احمر صارخ وفستان احمر فوق الركبه وفيه زي تصفيطات وحطت عطر ولبست حلق اسود وكعب اسود
دخلت وهي منزله راسه
نايف:ههه والله وتعرفين الحياء ارفعي راسك بس انصدم يوم شاف شفايفه الورديه الصغيره المليانه وعيون كبار الخضراء ولونه الابيض ورموشه الكثيفه وحجاجه المرسوم وطوله الوسط كانت كانه بيبي وخشمه الي كان صغيره ويفتح النفس
وهي انصدمت وفتحت افمه:عيون نايف
العسليه الكبيره وحجاجه الكثيف وحنطي وطويل ومعضل وفمه الكبيره وخشمه الحاد
كان راح يوبسه بس تذكر انه ماخاذه لعبه قال له بصوته الحاد المرعب:تجهيز بكراً الساعه 2 امرگ
ملاگ:انشالله
نايف:معك. جوال او بنت فقر مامعك
ملاگ بغرور:وش قالو لك بلا معي
نايف:هههههههه اجل حلو وباي
ملاگ:اوف باي
مواصفات ملاگ: شفايفه الورديه الصغيره المليانه وعيون كبار الخضراء ولونه الابيض ورموشه الكثيفه وحجاجه المرسوم وطوله الوسط كانت كانه بيبي وخشمه الي كان صغيره ويفتح النفس مغروره حيل وكل شي ولا كرامته توفت امه يوم عمره13 وعذبه ابوه واللحين عمره18 وشعرهـ طويل حيل واشقر
نايف:مغرور واناني هو حنون بس مايحب ان الناس يدرون باهذا شي وهو اخذ ملاگ لقصه راح تعرفونه انشالله بالايام الجايه عيون نايف
العسليه الكبيره وحجاجه الكثيف وحنطي وطويل ومعضل وفمه الكبيره وخشمه الحاد مره عنده فلوس
في بيت ابو ملاگ
مرام جابت لملاك بلاگ تورش وايفون عشان تتواصل معه وجهزة له شنطه كله ملابس وعطورات وهالخرابيط
ملاگ كانت تستشور شعرهـ:اوف وش اسوي بوهـ سوته كله فير وصار شكله خيال ومسكة القصه بطريقه ناعمه ولابسه تنورهـ ترتر رصاصي مع جاكيت كوحلي تحته بلوزه بدي ترتر رصاصي وكعب كحلي وقلوس فوشي
عند الباب كانت واقفه:اوف وينه بعد هذا
..:اتوقع لي اسم
ملاگ:الا صح وشو اسمگ تصدق نسيت>كانت تبي تقهره
...:اسمي نايف بن عبدالعزيز بن... تاج راسگ
ملاگ:هههه تخس
نايف:حبيبتي شغلك بالبيت ويله قدامي
ملاگ:اوگ
وراحت لم بيته الگبير وقال له بغرور نايف: بكراً راح نروح الرياض وانسي حايل
ملاگ بغرور وابتسامة استهزاء:يمگن اطلع منه لكن انساه مستحيل
نايف صفق:برافو ياطفلتي اهم شي لفي شناطك
ملاگ:مالگ دخل قالت هالكلمه وهجت
نايف:ههههههه وش كثر هالبنت عنيادهـ لكن انا ماعندي هالحركات تشوف
من بگراً راحو لندن ثلاث ايام وش صار به ثلاث ايام
ان ملاگ طول الوقت باغرفتها وهو يطلع فقط
اليوم
راح يرجوع الرياض بالمطار كان نايف لابس
شورت رصاص وتيشيرت برتقالي عليه كتب بارصاصي
وسبورت رصاصي عليه خطوط برتقاليه
ملاگ:بنطلون سكيني اسود وبلوزه تحت ركبه فوشي وعليه \
بنت بالاسود وكانت لابسه كاب اسود وقلوس فوشي وبلشر خفيف
باطيارهـ كانت تخاف كان هو عند النافذهـ وهي جنبه
نايف:يله صكي الحزام
ملاگ مغمضه عيونه وماسكه يده وتقول:ماعرف
نايف صكه:خلاص طفلتي>هو يقول له طفلتي
نامت ملاك وكان شكله روعه كانه بيبي نايف كان
يناظر وفجاه حط شفته فشفته وابطئ وهو فتحت عيونه
ووخر بسرعه وقال:....